Verbeter je spel met deze 4 instructies van LET-speelsters
Verbeter je spel met deze 4 instructies van LET-speelsters
Verbeter je spel met deze 4 instructies van LET-speelsters
Om beter te golfen kun je natuurlijk leren van de beste speelsters. Wij hebben vier instructies van professionals die op de Ladies European Tour spelen voor je op een rijtje gezet.
Warming-up
Diksha Dager uit India vertelt hoe ze zich opwarmt voordat ze begint aan haar ronde. “Ik ga eerst stretchen en soms hardlopen voordat ik naar de drivingrange ga. Het helpt mij om mijn zenuwen de baas te zijn.”
Aangekomen op de baan begint ze met een aantal lobwedges. Die slaat ze steeds 10, 20, 30 en 50 meter. Daarna doet ze een aantal full-swings. Dagar gebruikt niet iedere club tijdens haar warming-up. “Ik pak mijn gapwedge, ijzer-9, ijzer-7 en ijzer-5. Tot slot sla ik een aantal ballen met hybride, houten-3 en driver. Dat zijn er maximaal vijf per club.”
Na de drivingrange gaat Dagar nog een kwartier naar de oefengreen om vervolgens af te sluiten met een aantal chips en bunkerslagen.
Om beter te golfen kun je natuurlijk leren van de beste speelsters. Wij hebben vier instructies van professionals die op de Ladies European Tour spelen voor je op een rijtje gezet.
Warming-up
Diksha Dager uit India vertelt hoe ze zich opwarmt voordat ze begint aan haar ronde. “Ik ga eerst stretchen en soms hardlopen voordat ik naar de drivingrange ga. Het helpt mij om mijn zenuwen de baas te zijn.”
Aangekomen op de baan begint ze met een aantal lobwedges. Die slaat ze steeds 10, 20, 30 en 50 meter. Daarna doet ze een aantal full-swings. Dagar gebruikt niet iedere club tijdens haar warming-up. “Ik pak mijn gapwedge, ijzer-9, ijzer-7 en ijzer-5. Tot slot sla ik een aantal ballen met hybride, houten-3 en driver. Dat zijn er maximaal vijf per club.”
Na de drivingrange gaat Dagar nog een kwartier naar de oefengreen om vervolgens af te sluiten met een aantal chips en bunkerslagen.
Om beter te golfen kun je natuurlijk leren van de beste speelsters. Wij hebben vier instructies van professionals die op de Ladies European Tour spelen voor je op een rijtje gezet.
Warming-up
Diksha Dager uit India vertelt hoe ze zich opwarmt voordat ze begint aan haar ronde. “Ik ga eerst stretchen en soms hardlopen voordat ik naar de drivingrange ga. Het helpt mij om mijn zenuwen de baas te zijn.”
Aangekomen op de baan begint ze met een aantal lobwedges. Die slaat ze steeds 10, 20, 30 en 50 meter. Daarna doet ze een aantal full-swings. Dagar gebruikt niet iedere club tijdens haar warming-up. “Ik pak mijn gapwedge, ijzer-9, ijzer-7 en ijzer-5. Tot slot sla ik een aantal ballen met hybride, houten-3 en driver. Dat zijn er maximaal vijf per club.”
Na de drivingrange gaat Dagar nog een kwartier naar de oefengreen om vervolgens af te sluiten met een aantal chips en bunkerslagen.
Geplugd in de bunker
Waarschijnlijk vindt geen enkele golfer het prettig om zijn of haar bal geplugd in de bunker aan te treffen. Dat is vervelend, maar je kunt er op dat moment niets meer aan veranderen. De Nederlandse Lauren Holmey laat zien hoe je het jezelf een stuk makkelijker maakt.
"Ik zorg ervoor dat mijn blad helemaal dicht staat, waardoor de teen van de club naar het doel wijst." Door op deze manier te adresseren lijkt het dat je geen kans hebt. Echter, haar 58 graden-wedge opent zich volledig op het moment dat de club het zand raakt.
Geplugd in de bunker
Waarschijnlijk vindt geen enkele golfer het prettig om zijn of haar bal geplugd in de bunker aan te treffen. Dat is vervelend, maar je kunt er op dat moment niets meer aan veranderen. De Nederlandse Lauren Holmey laat zien hoe je het jezelf een stuk makkelijker maakt.
"Ik zorg ervoor dat mijn blad helemaal dicht staat, waardoor de teen van de club naar het doel wijst." Door op deze manier te adresseren lijkt het dat je geen kans hebt. Echter, haar 58 graden-wedge opent zich volledig op het moment dat de club het zand raakt.
Geplugd in de bunker
Waarschijnlijk vindt geen enkele golfer het prettig om zijn of haar bal geplugd in de bunker aan te treffen. Dat is vervelend, maar je kunt er op dat moment niets meer aan veranderen. De Nederlandse Lauren Holmey laat zien hoe je het jezelf een stuk makkelijker maakt.
"Ik zorg ervoor dat mijn blad helemaal dicht staat, waardoor de teen van de club naar het doel wijst." Door op deze manier te adresseren lijkt het dat je geen kans hebt. Echter, haar 58 graden-wedge opent zich volledig op het moment dat de club het zand raakt.
Beter balcontact
De Engelse speelster Meghan MacLaren had vaak het probleem dat ze te veel van de bal af bewoog in de haar backswing. Daardoor had ze een te vlakke invalshoek en dat zorgde voor minder balcontact.
Om dat te verhelpen heeft ze een simpele drill. MacLaren heeft haar gewicht in de set-up én tijdens de swing op haar linkerbeen. Hierdoor heeft ze een steilere invalshoek en dat zorgt voor beter balcontact.
Beter balcontact
De Engelse speelster Meghan MacLaren had vaak het probleem dat ze te veel van de bal af bewoog in de haar backswing. Daardoor had ze een te vlakke invalshoek en dat zorgde voor minder balcontact.
Om dat te verhelpen heeft ze een simpele drill. MacLaren heeft haar gewicht in de set-up én tijdens de swing op haar linkerbeen. Hierdoor heeft ze een steilere invalshoek en dat zorgt voor beter balcontact.
Beter balcontact
De Engelse speelster Meghan MacLaren had vaak het probleem dat ze te veel van de bal af bewoog in de haar backswing. Daardoor had ze een te vlakke invalshoek en dat zorgde voor minder balcontact.
Om dat te verhelpen heeft ze een simpele drill. MacLaren heeft haar gewicht in de set-up én tijdens de swing op haar linkerbeen. Hierdoor heeft ze een steilere invalshoek en dat zorgt voor beter balcontact.
Afstanden per club
Weet jij hoe ver je precies met iedere club slaat? Ana Dawson pakte iedere club uit haar tas om te laten zien wat haar afstanden zijn.
Een van haar favoriete clubs is de pitchingwedge. "Dat is omdat ik er veel slagen mee doe op de baan. Daarom ben ik er comfortabel mee", zegt Dawson, die geboren is op Isle of Man in het Verenigd Koninkrijk. Ze vertelt dat de 'gapping' (het verschil in afstand tussen je clubs) groter is naarmate de club langer wordt.
Afstanden per club
Weet jij hoe ver je precies met iedere club slaat? Ana Dawson pakte iedere club uit haar tas om te laten zien wat haar afstanden zijn.
Een van haar favoriete clubs is de pitchingwedge. "Dat is omdat ik er veel slagen mee doe op de baan. Daarom ben ik er comfortabel mee", zegt Dawson, die geboren is op Isle of Man in het Verenigd Koninkrijk. Ze vertelt dat de 'gapping' (het verschil in afstand tussen je clubs) groter is naarmate de club langer wordt.
Afstanden per club
Weet jij hoe ver je precies met iedere club slaat? Ana Dawson pakte iedere club uit haar tas om te laten zien wat haar afstanden zijn.
Een van haar favoriete clubs is de pitchingwedge. "Dat is omdat ik er veel slagen mee doe op de baan. Daarom ben ik er comfortabel mee", zegt Dawson, die geboren is op Isle of Man in het Verenigd Koninkrijk. Ze vertelt dat de 'gapping' (het verschil in afstand tussen je clubs) groter is naarmate de club langer wordt.